森ヨガを定期開催することになりました！
豊かな自然の中で、インドで伝統的に伝えられているヨガをします。 インドのシュリカリアシュラムでヨガを学んだ講師が持ち回りでクラスをおこなって行きます。 心地よく深呼吸とお休みを挟みながらゆっくりと体を動かしていくヨガなので 老若男女どなたでもお気軽にご参加下さい。 広大な大地のうえで大の字になって完全にリラックスしてヨガを楽しみましょう。 お子様連れの方もご参加頂けます。 ランチ持参でヨガ後にピクニック、オススメです。 【日時 】 ７ 月 １日， ８ 日，１５日，２２日(土)
８月 ５日，１２日，１９日，２６日(土)
１０：３０〜１２：００（９０分）
★わたしの、担当は７／８、２２、 ８／５、１２です
【場所】
池子の森自然公園
【会費】
１，０００円
【持ち物】
ヨガマットやシート等大きめの敷物、飲み物、
ストラップや手ぬぐい（必要な方は足をひっかけるのに使用します）
【予約】
下記のアドレスへ希望日時、お名前をご連絡ください
タイトルに「○月○日クラス希望」など日付が分かるよう記載をお願いします
shrikali.yoga.shonan@gmail.com 担当:鎌賀、千葉、磯部
※雨天中止のため中止の場合は当日の７：００までにメールにてご連絡します
場所の詳細もメールでお知らせしますので、ご希望のかたは事前にご予約を
お願い致します
※フォトイベントではありません
