4月以降のママヨガクラスですが、 わたしと娘の生活が少し変わることもあり今までの形やスタジオでの開催が難しくなり、 新しく2ヶ月に渡って4回定期コースの開催を考えています。 第1回目定期コースの日程はこちら ↓ 4/5(金)4/19(金) ...

今年も早いもので師走ですね。 ついつい　「あれをしなきゃ」「これをしなければ…」と焦ってしまいますが 肩に入った力を抜いてリラックスする時間も大切にしてみてください。 今月は20日頃までスタジオで外装工事をしているため12日(水)はスタジオ近くで...

9月で今年の外ヨガを最後にと思っていたのですが、 リクエストを複数名から頂いたので10月も開催致します。 少し肌寒くなると思いますので、羽織ものをご用意ください。 是非ご参加ください。 要らない力を抜いてヨガをしましょう。 要らない力を抜いて生活しましょう。...

9月はシュリカリジャパンの高野山ヨガリトリートへ参加のため 開催回数を減らしての開催となりますこと申し訳ございません。。 9月は3年ぶりの海ヨガを開催します！ 是非ご参加ください。 大の字になっておもいっきりリラックスしましょう。 ９月２日（日）９：３０〜１１：３０ ...

８月もママヨガクラスを1コマ午前中に開催致します！ 森ヨガも開催します！ ８月５日（日）９：３０〜１１：３０ レギュラークラス🙏 ８月８日（水）１４：００〜１５：００ ママクラス👶 ８月１８日（土）１１：００〜１２：００ 森ヨガ🌳　※１１日から変更になりました...

7月はママヨガクラスを1コマ午前クラスにしましたので午前中の方が御都合よろしい方はご参加ください！ 森ヨガも開催します！ ６月１３日（水）１４：００〜１５：００ ママクラス👶 ６月１７日（日）９：３０〜１１：３０ レギュラークラス🙏...

先週は、湘南ビーチFMに出演させていただきました！ ヨガとの出会いや想いについてお話しさせていただきました ヨガとの出会いはかれこれ9年前になるんだなぁ…早い ブータンへの訪問や、ちょっと悩みこんでたあの時期があったからこそのヨガとの出会いだったのだなぁ...

５月１２日（土）１０：３０〜１２：３０ スタジオバーリーのカフェスペースでのマーケット第２回開催します！ 逗子には素敵なハンドメイド品を作られるママさんが沢山いらして、 そんな素敵なものを集めてマーケットをできたらという思いからの開催 ...

５月９日（水）１４：００〜１５：００ ママクラス👶 ５月１３日（日）９：３０〜１１：３０ レギュラークラス🙏 ５月２０日（日）９：３０〜１１：３０ レギュラークラス🙏 ５月２３日（水）１４：００〜１５：００ ママクラス👶 ５月３０日（水）１４：００〜１５：００...

babybubaさん（http://babybuba.jp）からオーガニックベビーローションを頂きましたのでご紹介します！ babybubaさんは、鎌倉で誕生した国産オーガニックベビースキンケアのお店です ご近所ということや国産ということに親近感と安心感を抱きます♡...